Beratung Archives - Kristin Jonak

Vielen Menschen sind die großen Vorzüge eines ausreichend hohen Blutspiegels des ,,Sonnenhormons“ nicht bewusst und so ist der überwiegende Teil der Bevölkerung erheblich unterversorgt. Dies liegt maßgeblich an unserem heutigen Lebensstil (vorwiegender Aufenthalt in Räumen, extensive Nutzung von ,,Sonnenblockern“ und verhüllender Kleidung).

Das Sonnenhormon (von dem heute häufig in Zusammenhang mit Vitamin D gesprochen wird) reguliert mehr als 2000 Gene.

Vitamin D

senkt den Blutdruck
kräftigt die Muskulatur und verzögert die Pflegebedürftigkeit im Alter
bremst die Krebsentwicklung
verhindert die Bildung von Metastasen
schützt die Nervenzellen (z.B. vor MS)
produziert körpereigene Antibiotika (AMP)
fördert und schützt die Schwangerschaft
fördert das angeborene und erworbene Immunsystem
verbessert die Überlebensrate von KHK-Patienten (Koronare-Herz-Krankheit)
reduziert das Risiko für Diabetes Typ I und II
verhindert oder mäßigt die Ausprägung von Autoimmunerkrankungen

Sich um einen ausreichend hohen Vitamin-D-Spiegel zu kümmern ist einfach und effizient. Ich würde dir richtig gern dabei helfen und dich auch zu anderen Nährstoffen (Co-Faktoren, z.B. Magnesium, Vitamin K2, Eisen und Vitamin C) beraten. Wir ermitteln deinen Ist-Zustand und heben deinen Wert auf idealerweise mindestens 60 ng/ml.

Beratung zur Anhebung des Zielwertes

40 €

Du hast dich bereits belesen und deinen Vitamin-D-Wert bestimmen lassen, traust dich aber nicht diesen ganz ohne Hilfe auf einen präventiv optimalen Wert (> 60 ng/ml) anzuheben? Für 40 € bekommst du eine stärkende Beratung – du kannst Fragen stellen und wir können gemeinsam Unsicherheiten ausräumen.

Messung deines Vitamin-Spiegels

129 €

Für eine individuelle Beratung (auch im Hinblick auf deine speziellen Erkrankungen) nehme ich inklusive Messung deines Spiegels ein fair kalkuliertes Honorar.

Ich bin von dem, was ich tue und hier anbiete, von Herzen überzeugt und glaube, dass eigenverantwortliches Handeln und Denken heute wichtiger denn je ist.

Dafür werde ich dir viele Informationen an die Hand geben. Viele Informationen stelle ich hier auch kostenfrei zur Verfügung, bin aber auch davon überzeugt, dass die Begegnung von Mensch zu Mensch noch einmal stützender sein kann.

Wenn ich dein Interesse wecken konnte, freue ich mich wenn du dich über das Kontaktformular bei mir meldest. In meinem Blog findest du außerdem weitere Artikel zum Thema Vitamin-D und Mikronährstoff-Beratung.